Подвесной тренажер очень эффективен, поскольку он одновременно повышает силу, баланс, гибкость и устойчивость ядра. Благодаря 49 упражнениям подвесной тренажер является одним из самых универсальных тренажеров, на котором можно функционально и эффективно тренировать все группы мышц, независимо от уровня физической подготовки пользователя. С подвесным тренажером каждый может тренироваться на своем уровне благодаря масштабируемому сопротивлению. Интенсивность каждого упражнения можно определить, изменяя положение тела для увеличения или уменьшения сопротивления.
---