Flex Wheel прост в использовании и не требует предварительного опыта. Просто положите руки на колесо, начните вращать его, и вы сразу же начнете улучшать силу косых мышц и развивать лучшую подвижность плеч. В то же время тренажер Body Flexer требует от вас только подступиться и взяться за перекладину. Вращая колесо вправо и влево, вы тренируете гибкость всех основных мышц. Эти два упражнения вместе составляют отличную комбинацию, которая обеспечивает разнообразие движений и мышц во время тренировки. Последовательные тренировки с каждым из них будут способствовать улучшению и развитию осанки, силы, гибкости и предотвращению проблем со спиной.
---