Функция:
Усиливает комод, плечи, верхний и средний abs, предплечья, и трицепс.
Инструкции:
Тяг-поднимает: Поскачите вверх при необходимости, ручки сжатия с руками, после этого вытяните ваше тело вверх до тех пор пока подбородок не будет ровен с или над ручкой. Нижняя часть тела и после этого повторяет согласно вашей возможности. Погружения: Поскачите вверх при необходимости, бары хватки с руками поддерживая тело с прямыми оружиями. Оружия загиба к нижней части тела. Возвратите медленно в стартовое положение. Не заприте локти. Подъемы ноги: Стойка смотря на далеко от оборудования. Установите назад против ручек backrest и хватки. Ноги повышения с земли на угле 90 градусов.
Варианты:
Держатель В-земли: 78000001. Поверхностный держатель: 78000001SM.
---