ДИНАМИЧЕСКАЯ ПОСАДКА
Цель новых школ спины - способствовать формированию здоровой спины путем тренировки движений и осанки, предотвращая тем самым хронизацию заболеваний спины. Эту цель поддерживает Эргодизайн! Даже самая оптимальная поза сидя, при которой позвоночник находится в физиологически нейтральном положении, не является здоровой в течение длительного времени. Позвоночник нуждается в так называемом "динамическом сидении" - движении во время сидения. Динамическое сидение поддерживает здоровье и активность нашего позвоночника. Благодаря движению межпозвоночные диски снабжаются жидкостью, питательными веществами и минералами, необходимыми для здорового позвоночника. Без движения межпозвоночные диски буквально голодают. Эргодизайн поддерживает эту функцию и обеспечивает позвоночнику максимальную свободу движений во время сидения, а также возможность оптимальной посадки: садитесь с немного раздвинутыми ногами, располагая лодыжки ниже коленных суставов.
---