Приседание со штангой тренажер DU-HK-3904

для наружного применениядля спортзала

Тренажер для приседаний - это фитнес-оборудование с регулируемой нагрузкой, предназначенное для общественных парков и тренажерных залов на открытом воздухе. Благодаря уникальной системе регулировки веса, этот тренажер адаптируется к пользователям любого уровня, обеспечивая безопасные и прогрессивные тренировки. Высококачественное оборудование для фитнеса на открытом воздухе. Тренажер для приседаний прост в использовании, долговечен и эргономически оптимизирован для достижения наилучших результатов тренировок. Его прочная и вандалоустойчивая конструкция позволяет выдерживать любые погодные условия, что делает его отличным выбором для использования на открытом воздухе. Установите этот тренажер для приседаний в общественном парке или зоне отдыха и предложите пользователям тренажерный зал на открытом воздухе, который максимально улучшает физические показатели и здоровье. Основные функции: Это оборудование предназначено для укрепления главным образом квадрицепсов, подколенных сухожилий и ягодиц. Инструкции по применению: Перед началом тренировки установите вес на шкале в положение, соответствующее вашему уровню подготовки. Встаньте лицом к перекладине, расставив ноги на ширину плеч, слегка согнув колени и выпрямив спину. Положите штангу на плечи и возьмитесь за рукоятки обеими руками, следя за равновесием. Выталкивайте штангу вверх, выпрямляя колени, пока не достигнете максимальной точки. Медленно вернитесь в исходное положение и повторите упражнение. Рекомендации по дыханию: Вдыхайте во время фазы расслабления и выдыхайте во время нагрузки.