Кардио и укрепление мышц рук, ног и спины.
Минимальный рост пользователя: 140 см
Сядьте и поставьте ноги на носочные фиксаторы. Возьмитесь за ручки перед собой. Держа спину прямой, согните ноги, вытягивая руки перед собой, затем оттолкнитесь ногами, подтягивая руки к груди.
---