Укрепление мышц рук, спины и груди.
Минимальный рост пользователя: 140 см
Отрегулируйте уровень поршня в соответствии с вашими возможностями. Сядьте на стул, передней частью к тренажеру. Обопритесь на упор для груди и возьмитесь за ручки. Потянитесь обеими руками назад, насколько это возможно. Вернитесь в исходное положение, толкнув рукоятки вперед. Повторите.
---