Укрепление мышц рук.
Минимальный рост пользователя: 140 см
Отрегулируйте уровень поршня в соответствии со своими возможностями. Сядьте на стул и возьмитесь за ручки. Держа спину прямой (не выдвигайте грудь вперед) и сокращая мышцы живота, толкайте ручки вверх до упора, затем вернитесь в исходное положение.
---