Силовой тренажер для ног для наружного применения HE07

Укрепление мышц бедер и ягодиц Минимальный рост пользователя: 140 см Отрегулируйте вес в соответствии с вашим уровнем. Сядьте на стул, откиньтесь на спинку и поставьте ногу на ступеньку. Для удобства вы можете взяться за вертикальные черные ручки. Для достижения наилучших результатов на протяжении всего упражнения держите ягодицы напряженными. Спокойным и уверенным движением толкайте ступени тренажера до тех пор, пока колени не станут прямыми. Контролируемым движением вернитесь в исходное положение.