Укрепление мышц верхних и нижних конечностей.
Минимальный рост пользователя: 140 см
Держась за рукоятки, встаньте на подставки для ног. Начните крутить педали вперед, попеременно нажимая и отталкивая рукоятки. Держите мышцы живота напряженными, а позвоночник прямым. Держите голову поднятой, смотрите перед собой.
---