Укрепление рук и мышц верхней части тела.
Минимальный рост пользователя: 140 см
Отрегулируйте уровень поршня в соответствии со своими возможностями. Сядьте на стул и возьмитесь за ручки. Регулярными движениями толкайте ручки как можно дальше. Вернитесь в исходное положение. Повторите.
---