Расслабление позвоночника и мышц спины.
Максимальный рост пользователя : 140 см
Стоя спиной к устройству, положите ягодицы на перекладины, а затем плавно позвольте телу опуститься назад, при этом глубоко дыша, чтобы расслабить спину. Полежите в таком дугообразном положении не менее 5 секунд. Медленно вернитесь в положение стоя.
---